Пожилые жители села Куршава приняли участие в спартакиаде «Молоды душой!»

Спартакиаду «Молоды душой!» организовали «серебряные» волонтеры Андроповского центра социального обслуживания населения. Участниками стали граждане пожилого возраста села Куршава. Важной целью мероприятия организаторы называют формирование осознанного отношения к своему здоровью и увеличения периода активного долголетия в рамках регионального проекта «Обеспечение системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения в Ставропольском крае».

Упражнения на тренажерах имели относительно низкую нагрузку, между которыми участникам давалось время на отдых. По мнению специалистов, тренировка с отдыхом может быть даже полезнее, чем длительный комплекс заданий с нагрузкой. Пожилые люди с огромным удовольствием справились с программой спартакиады и единодушно решили: «Начинать улучшать свое здоровье и заниматься спортом никогда не поздно, ведь мы молоды душой!». Здоровье – главная ценность в жизни человека. Поэтому очень важно поддерживать его в любом возрасте.