В Ставропольском крае растет заболеваемость ОРВИ: как уберечь себя?

На прошлой неделе 7360 тысяч жителей Ставропольского края «подхватили» ОРВИ и обратились за медицинской помощью. В министерстве здравоохранения СК сообщают, что проблем с покупкой лекарственных средств возникнуть не должно.

Грипп свирепствует во многих регионах России, поэтому в Интернете особенно популярны советы по профилактике простудных заболеваний. Так, например, врачи советуют использовать марлевую повязку (она поможет защититься, если велика вероятность подхватить болезнь от окружающих), обратить внимание на питание (включить в рацион овощи, фрукты), отказаться от спиртного (в острой фазе заболевания оно пагубно влияет на состояние организма), почаще проветривать помещение (это убивает вирус), мыть руки, оберегать себя от переохлаждения и не заниматься самолечением.