«Серебряные» волонтёры Предгорного округа организовали Школу здорового питания

Большой популярностью среди пенсионеров пользуется школа здорового питания Предгорного центра социального обслуживания. Организованная в 2020 году по инициативе волонтеров «серебряного» возраста, она привлекает большое количество заинтересованных слушателей.

Девиз школы - «Здоровое питание - полезно, просто и доступно каждому». Два раза в месяц на базе оборудованного помещения социально-оздоровительного отделения слушатели осваивают рецепты и способы приготовления простых блюд из доступных продуктов. Все они отмечают, что полученные знания позволяют значительно разнообразить привычный рацион их семей, помогают научиться готовить то, что понравится внукам. Например, можно порадовать ребят фруктовым смузи, «спрятав» в нем молоко, от которого многие дети отказываются. Занятия в школе проводит волонтер со стажем, в прошлом профессиональный технолог общественного питания Ольга Викторовна Глущенко. Первое в 2022 году занятие посвятили настоящей «быстрой» итальянской пицце… Кстати, завершением каждого занятия становится дегустация приготовленных блюд, что особенно нравится всем слушателям.