В станице Зольской Кировского центра социального обслуживания населения открылся танцевальный кружок для людей серебряного возраста «Ритмы жизни», под руководством хореографа дома культуры Татьяны Плотниковой. Участники раз в неделю приходят на очередную встречу и очень рады новому увлечению.

В начале занятия под руководством хореографа выполняется дыхательная разминка и мышечная растяжка. Участники кружка уже разучили движения и танцевали под ритмичную музыку «Rock-n-roll», которую выбрали сами. В дальнейших планах – разучивание вальса, а потом – динамичных танцевальных движений под мелодию любимой «Катюши».

По общему мнению «серебряных» кружковцев, танцевальные упражнения повышают уровень внимательности, улучшают собранность, положительно влияют на работоспособность органов дыхания. Если заниматься танцами систематически, польза многократно повышается. Людям старшего возраста очень нравится танцевать, они выходят с занятий с радостными лицами, заряженные энергией, позитивом.

Наталья БЫКОВА