Почему в Невинномысске так популярен бэби-фитнес
С 2012 года через занятия беби-фитнесом в Невинномысске прошли 250 малышей и столько же мам. Организуют тренинги в комплексном центре соцобслуживания населения. Причем крохам заниматься специальным видом спорта можно буквально с пеленок - начиная с трехмесячного возраста.
Занятия проходят под руководством опытного инструктора, который подбирает упражнения очень аккуратно, придерживаясь реакции малыша и правил безопасности. Также, по сути, тренерами для детишек выступают (после прохождения соответствующих инструктажей) мамы.
Импровизированные танцы без резких движений, другие упражнения очень нравятся маленьким фитнесменам. Улучшение кровоснабжения, укрепление мышц и связок, нормализация нервной системы - все это дает беби-фитнес.
А мамам физическая нагрузка помогает быстрее прийти в оптимальную форму после родов.
25 октября 2017 года

Уникальные характеристики терруаров Ставрополья
СКФУ - Африка: крепкие связи и знакомство с культурным кодом России

На Ставрополье усилили просветительскую работу для защиты жителей от финансовых мошенников

Невинномысск отпраздновал своё двухсотлетие

На Ставрополье ярко открыли Всероссийскую студвесну СПО
